Trang chủ » Cây Thuốc » 10 Tác dụng chữa bệnh thần kỳ của rau húng quế với cơ thể

10 Tác dụng chữa bệnh thần kỳ của rau húng quế với cơ thể

Rau húng quế có tác dụng chữa sốt, chữa cảm lạnh, trị ho, chống viêm và nhiều bệnh khác. Rau rất tốt cho sức khỏe cùng nhiều công dụng chữa bệnh khác nhau, rau còn là cây gia vị thơm ngon cho nhiều món ăn khác nhau.

Rất ít rau vừa có tác dụng làm gia vị, chế biến các món ăn ngon cùng tác dụng chữa bệnh tuyệt vời. Để có thể hiểu rõ hơn về 10 tác dụng của húng quế đối với sức khỏe mà loại cây rau gai vị đem lại cho chúng ta.

1.Chữa sốt và cảm lạnh

Húng quế có tác dụng chữa sốt và cảm lạnh rất tốt, khi bước vào mùa mưa, nguy cơ sốt xuất suyết lan rộng và có thể bùng phát bất cứ lúc nào, để có thể phòng tránh nguy cơ lây nhiễm bệnh bằng cách đun sôi cây húng quế như cách đun trà để lấy nước uống, giúp phòng trừa và ngăn ngừa hiệu quả.

Cơ thể sốt cao và chưa có dấu hiệu hạ nhiện, có thể sử dụng lá húng quế với bạch đậu khấu đem rửa thật sạch, bỏ vào trong nồi đun với nửa lít nước, bỏ thêm chút đường và sửa rồi uống giảm nhiệt, giảm sốt nhanh chóng, nước cốt của lá húng quế có tác dụng hạ sốt nhanh chóng.

Trẻ em bị sốt nhiều lần trong ngày có thể nghiền nát lá húng quế, vắt lấy nước cốt và cho ít nhọt vào cốc nước lạnh cho trẻ em uống giảm sốt hiệu quả.

Có thể nhai sống lá húng quế để giảm ngay triệu chứng cảm lạnh và cảm cúm.

tác dụng rất tốt của rau húng quế đối với cơ thể

tác dụng rất tốt của rau húng quế đối với cơ thể

2.Trị ho hiệu quả

Húng quế trị ho rất tốt, sử dụng lá để trị ho là tốt nhất

Cho vài lá húng quế vào trong nước lạnh hoặc nước ấm

Đun sôi khoảng 8-10 phút

Cho thêm ít muối trắng vào trong ấm đun

Để nguội và dùng ngay

Trường hợp bị đau họng do ho quá nhiều, có thể thêm ít lá húng quế vào trong ly nước ấm và súc miệng nhiều lần trong ngày. Tác dụng giúp chống khuẩn, chống viêm nên có hiệu quả trong việc giảm các cơn ho

3.Đặc tính chống khuẩn

Sử dụng lá húng quế thường xuyên giúp chống lại các vi khuẩn và nấm có hại cho sức khỏe, ăn thường xuyên giúp tăng cường hệ miễn dịch và chống lại sự tăng cường của vi khuẩn.sử dụng tinh dầu húng quế có khả năng tăng kháng sinh đối với các loại vi khuẩn khác.

Loading...

4.Bảo vệ cấu trúc DNA

Trong lá húng quế có chứa một lượng lớn chất chống oxy hóa và phytonutrient, là một loại vi chất giúp bảo vệ các tế bào của cơ thể. Bảo vệ nhiễm sắc thể cũng như cấu trúc tế bào khỏi sự tổn thương  và oxy hóa, vì vậy hãy bổ sung thường xuyên rau húng quế vào khẩu phần ăn hàng ngày để cơ thể của bạn khỏe mạnh hơn.

5.Đặc tính chống viêm

Trong lá húng quế có chứa thành phần Eugenol có tác dụng ngăn chặn hoạt động của enzyme trong quá trình viêm nhiễm, húng quế có thể giảm các triệu chứng viêm sưng và đem lại lợi ích rất tốt cho người bị bệnh viêm khớp

6.Húng quế làm giảm cơn đau đầu

Húng quế có thể giúp làm giảm nhanh chóng cơn đau đầu và tiền đình. Khi lạm dụng các loại thuốc giảm đau để làm giảm các cơn đau đầu và ngăn ngừa tiền đình, nhưng ít ai biết rằng những loại thuốc đó có thể gây ra phản ứng phụ rất ngnhieme trọng, vì vậy khi dau đầu nên sử dụng húng quế để giúp đánh tan các cơn đau đầu và rất an toàn khi sử dụng.

Sử dụng thường xuyên rau húng quế giúp cho tinh thần luôn sáng khoái, thoải mái.

Sử dụng tinh dầu giúp làm giảm hiệu quả các cơn đau và giúp hạn chế các triệu chứng khó chịu như buồn nôn, chóng mặt và viêm đường hô hấp, viêm xoang.

Sử dụng tinh dầu đun nóng, mùi thơm làm cho cơ thể cảm thấy thoải mái hơn.

7.Cải thiện hệ thống miễn dịch tốt

Lá húng quế có chứa nhiều vitamin và khoáng chất do đó khi ăn sống giúp tăng cường các chứng năng miễn dịch trong cơ thể ít nhất 20% so với trước khi ăn.

Có thể ăn kết hợp với mật ong và húng quế rất tốt, giúp tăng cường sức đề kháng làm giảm mệt mỏi, làm chậm quá trình lão hóa.

Rau húng quế còn mang nhiều lợi ích cho bà bầu và trẻ em khi sử dụng với hàm lượng vừa phải.

8.Giúp cai thuốc lá

Theo nghiên cứu mới đây nhất của các nhà khoa học thì việc sử dụng rau húng quế thường xuyên giúp làm stress và đang trở thành giải pháp lý tưởng cho những ai đang muốn tử bỏ thói quen hút thuốc lá, húng quế giúp làm dịu thần kinh, xua tan căng thẳng và các yếu tố liên quan tới tình trạng thèm thuốc.

Húng quế có tác dụng làm mát cổ họng như bạc hà vì vậy khi sử dụng húng quế sẽ rất tốt cho cơ thể và kiểm soát cảm giác thèm hút thuốc.

9.Chữa bệnh về đường hô hấp

Húng quế có khả năng miễn dịch rất tốt, chống ho làm long đờm, là những gì mà húng quế có tác dụng giúp cho cơ thể khỏe mạnh hơn, các phương thuốc dân gian chỉ ra rằng khi sử dụng húng quế sẽ giúp trị khỏi các bệnh như ho, cảm lạnh và liên quan tới đường hô hấp. Có tính kháng khuẩn rất tốt vì vậy sử dụng thường xuyên sẽ rất tốt cho cơ thể.

10.Ngăn ngừa bệnh tiểu đường

Lá húng quế có chứa nhiều chất chống oxy hóa và các tinh dầu giúp sản xuất ra các chất eugenol, methy eugenol và caryphyllene, đây là các chất giúp làm tăng khả năng nhạy cảm với đường huyết, giúp điều trị đường huyết hiệu quả.

Loading...
Từ khóa:
Bài viết liên quan